ÇOCUKLUK DÖNEMİNDEN GELENLER: YEMEKLE OLAN DENEYİMLERİMİZ VE İLİŞKİLERİMİZ — Maria Kardakova'nın dersi
26 Eylül, Cumartesi, 16:00
standart
3.300,00 RSD
- ru
- Etkinlik Dili
- 14+
- Yaş sınırlaması
- Organizatör: Adaptacija Belgrade
Лекция нутрициолога Марии Кардаковой @marysstories
А что, если ваши отношения с едой начались задолго до первой диеты?
• «Доешь всё до конца».
• «Сладкое получишь, если будешь хорошо себя вести».
• «От хлеба толстеют».
• «Ты уже достаточно съела».
В детстве мы учимся не только ходить, говорить и общаться. Мы учимся есть — и вместе с едой можем перенять правила, страхи и установки, которые потом годами влияют на наши отношения с ней.
На лекции Марии Кардаковой поговорим о том
— почему мы переедаем
— боимся определённых продуктов
— испытываем вину после еды
— и почему иногда так сложно просто «есть нормально».
А главное — разберём, что с этим можно сделать сегодня, уже во взрослом возрасте. И как не передать те же сценарии своим детям.
Adres
Belgrad, Ресавска 78а
Belgrad Etkinliklerini mobil cihazınıza
indirmek için telefonunuzla tarayın.
indirmek için telefonunuzla tarayın.
Belgrad Etkinliklerini
mobil cihazınıza
yükleyin.
mobil cihazınıza
yükleyin.
