ქალთა ცეკვები და პრაქტიკები

ქალის ცეკვები და პრაქტიკები 💚.

გამარჯობა! ჩემი სახელია ნატალია კოლოანოვა, ფსიქოლოგი და ბელიდანსის მასწავლებელი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით. 

ახლა მსურს შევაერთო ცეკვები და ფსიქოლოგია ერთში. 

რატომ? რადგან ეს ძალიან ქალურია 😊.

რადგან რამდენად შორსაც არ უნდა წავიდეთ ჩვენს გონებაში, ქალი - ეს მაინც სხეულზე და მის სიყვარულზეა. და ჩვენს გაკვეთილებზე ერთად ვიგრძნობთ ამას 🙏.

- ცეკვისა და მოძრაობის მეშვეობით;

- სხეულის პრაქტიკების მეშვეობით;

-  არტ-თერაპიით, მეტაფორული რუკებით და სხვა ფსიქოლოგიური მეთოდებით უსაფრთხო მიღებისა და მხარდაჭერის სივრცეში.

რა იქნება კიდევ:

 - ურთიერთობების ფსიქოლოგია და ქალობის;

 ⁃ ინტიმური კუნთებისა და მენჯის ძირის კუნთების გამტკიცების ვარჯიშები;

 ⁃ ქალის ინიციაციები;

 ⁃ ენერგიისა და შინაგანი პოტენციალის მღღვვინის პრაქტიკები.

ცეკვის უნარი და სპორტული მომზადება მნიშვნელოვანი არ არის - ჩვენ დავიწყებთ ნაზად, ლამაზად და ყურადღებით, რათა მივაღწიოთ იმ საკითხებს, რომლებიც ჩვენს შიგნითაა.